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50歳会社員 / 2ヶ月 ウエスト-10cm 体重5㎏減 身体年齢33歳へ

kaatsu

【お客様情報】 50歳 / 会社員
【内容】SHANTIダイエットプログラム2
【期間】 2ヶ月間 2015.10.25~  .  
 
◆身長 166cm ◆体重 62.5㎏ ⇒  57.6㎏ (-4.9㎏
◆ウエスト 89  cm⇒ 79 cm(-10cm )
◆身体年齢 42歳 ⇒ 33歳へ ( -9歳 
◆体脂肪率 31.6% ⇒ 27%  (-4.6% )
◆内臓脂肪 7.0 ⇒ 5.0   (-2.0
 
【お客様ボイス】
 
ホットヨガ : 加圧と併用したことで筋肉と体力がつき、以前に比べポーズがとりやすくなった気がします
 
加圧 : トレーニングを続けていくうちに毎回筋肉の疲労度の感覚が変わり、体が変化していくのを実感しました
 
キャビテーション : 腹部の脂肪が柔らかくなり、手でさわって腸の様子がわかりやすくなりました
 
目標を達成してみて : 年齢(50歳)のことも考え、ただ体重を減らすだけでなく、健康的に減量出来ました。 栄養学の時間も「食」について考え直す機会となり、2ヶ月前とはまったく違う食生活になりました 今まで食べなかった物も取り入れる様になり
「食」の質と排泄をとても意識するようになりました
 
 
【トレーナーより】
 
ヨガのレッスンを定期的に受けられておられたE様ですが、健康診断の結果がきっかけとなり
ダイエットプログラムに参加されました。 ヨガ・加圧のトレーニングと同時にまず取り組まれたのは、
間食(おやつ)をやめるでした
習慣を変えることは大変だったようですが、ご自身の強い意志で乗り越えられたそうです
 
2ヶ月間で体重が-4.9kg、体脂肪が4.6%も落ちたことは素晴らしい結果です おめでとうございます
E様は引き続きダイエット&トレーニングを続けられますが、今後はボディメイキングと筋力アップで
さらに美しさに磨きをかけていきましょう!
 
このような素晴らしい結果を出されるお客様と一緒にお仕事をできることはわたしたちトレーナーに
とってとても嬉しいことです。 年齢に関係なく、キレイになることで気持ちが前向きになり、明るくなり、
自信を持てることは喜びですね!
 
 
 
「SHANTI究極のダイエットプログラム2」
・何をやっても痩せない
・リバウンドを繰り替えしている
・短期間で結果を出したい
・ボディメイクを楽しみたい
・体質改善をして新しい自分に生まれ変わりたい
 
など個々のレベルに合わせてトータルプロデュース!
90日間で-6キロ、無理なく健康的に痩せられる
究極のダイエットプログラムです♪
 
 

52歳主婦 / 2ヶ月 ウエスト-9.5cm  身体年齢11歳若返り、健康面でも効果を実感!

hotyoga

【お客様情報】52歳 / 主婦
【内容】SHANTIダイエットプログラム2
【期間】 2ヶ月間 2015.8.18~10.20
 
◆身長 163cm ◆体重 64.95㎏ ⇒ 62.95 ㎏ (-2.0㎏
◆ウエスト 92.5cm⇒ 83 cm(-9.5cm )
◆身体年齢 48歳 ⇒ 39歳へ ( -11歳 
◆体脂肪率 34.10% ⇒   30.4 %  (-4.0% )
◆内臓脂肪 7.0 ⇒  5.5  (-1.5 
 
 
【お客様ボイス】
加圧トレーニングのおかげで、顔色が良くなり、肌のツヤも出て若返った感じがしました
トレーニングを重ねるごとに身体がキレイに引き締まってくるので楽しくトレーニングを
続けることができました
 
ヨガでは柔軟性がつき、血液の循環が良くなったことで、身体全体が軽くなりました
 
ダイエットプログラムを始めて、一番驚いたことは、長年悩まされていた生理痛が
すっかり無くなったこと!
以前は痛み止めを飲むほど頭痛に悩まされていたが、頭痛がなくなったのも加圧と
ヨガを始めてからです
 
 
【トレーナーより】
T様はお仕事を辞められてから太ってしまった身体を元に戻したい、とのご希望で
ダイエットプログラムに参加されました
 
ケーキを作ったり、パンを焼くのが趣味だったT様ですが、作ったものを食べ過ぎてしまう
とのことで、ケーキもパンもお休みされ、食事内容と食事の量を見直し、短期間で効果をあげました
 
元々体力のあるT様だったので、週2回の加圧と週1回のヨガのレッスンを受けられても疲れがでることもなく、
ご主人様に秘密で始めたダイエットでしたが、T様の容姿があまりにも短期間で変わっていくので、
ご主人にもすぐにばれてしまいました:)
お母様もご主人も美を保ちながら、スリムになってくるT様の姿を見て喜ばれたそうです
 
 
 
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26歳会社員 / ブライダルコース 2ヶ月で二の腕-4センチ!キラキラ輝く花嫁様に大変身!

kaatsu

【お客様情報】 26歳 / 会社員
【内容】SHANTIダイエットプログラム2
【期間】2ヶ月 2015.4.14~6.30

◆身長 158cm ◆体重 53㎏ ⇒ 49㎏ (-4㎏)
◆二の腕 27cm⇒23cm(-4cm )
◆ウエスト 66cm⇒62cm(-4cm )
◆ヒップ 93cm⇒87cm(-6cm )
◆太もも 54cm⇒48cm(-6cm )
◆身体年齢 27歳 ⇒ 19歳へ ( -8歳 )
◆体脂肪率 29% ⇒ 22%  (-8% )
◆内臓脂肪 3.0 ⇒ 1.0 (-2.0 )

【トレーナーより】
結婚式をひかえたS様は4月に来店され、8月末の結婚式までに
ウェディングドレスから出る二の腕や背中、下半身をもっとシェイプしたいと
希望され、SHANTIダイエットプログラム2 を購入されました

加圧トレーニングとヨガ、ダイエットマシーンを使ってボディメイクし、
食事カウンセリングで食事の習慣を見直すことによって、
二の腕とウエストが -4cm 
ヒップと太ももが -6cm という素晴らしい結果が出ました


下の写真を見ていただければ一目瞭然だと思います

 

S様はレッスンにいらっしゃるたびにお身体がサイズダウンし、
お顔だけでなく腕やデコルテの肌のツヤや透明感がでて、
どんどん美しくなられ、私たちもS様の変化には感動しました

先日、S様はとても美しい花嫁さんになられました
こんなに美しく、スレンダーな花嫁さんにだんなさまもご家族の皆様も
感激されたことと思います

ご結婚、おめでとうございます

これからもさらにお身体に磨きをかけて
だんな様にとって自慢の奥様でいてくださいね お幸せに



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体重が落ちてもさらに痩せたい!とリピーターされるお客様
またご紹介のお客様も多く大変ご好評頂いるプログラムです
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44歳主婦 / シャンティダイエットプログラムで身体年齢26歳へ!

hotyoga

【お客様情報】44歳 / 主婦
【内容】SHANTIダイエットプログラム2
【期間】 4ヶ月 2015.4.23~8.23
 
◆身長 163cm ◆体重 58.5㎏ ⇒ 54.5㎏ (-3.7㎏
◆ウエスト 73cm⇒68.5cm(-4.5cm 
◆身体年齢 31歳 ⇒ 26歳へ ( -5歳 
◆体脂肪率 27.1% ⇒ 24.6%  (-2.5% )
◆内臓脂肪 4.0 ⇒ 3.0 (-1.0
 
【お客様ボイス】
 
(ホットヨガ) 私は体がとても硬いのですが、室温が高い中でヨガをすることで無理なく
体を伸ばすことができ、また、たくさん汗をかくので、むくみやだるさがなくなり、終了後には
とてもスッキリします
 
(加圧) 私は肩こりがひどいのですが、加圧トレーニングをすることで血流が良くなり、終了後には
体も軽くなり、動かしやすくなります。 体重が減っても筋肉量が落ちないのは加圧トレーニングの
おかげだと思います。もう少し筋肉量を増やしたいのでこれからも続けていきたいと思います。
 
(エステ・キャビテーション) 特に腕が気になっていたのですが、腕自体がとても硬くトレーニングだけでは
なかなか難しかったのですが、キャビテーションでかなり柔らかくなり、サイズダウンしやすくなりました
 
(目標を達成してみて)
外食や旅行などで、体重が増えることもありますが、同じ体重でもダイエットプログラムを始める前と 見た目や
体脂肪率が全然違うと感じています。食事制限のみでも体重は落とせると思いますが、体をひきしめながらキレイに
やせられることを実感できたので、また、ダイエットプログラムを継続して行きたいです。
 
 
【トレーナーより】
二の腕、肩周り、ウエスト、ヒップがかなり痩せサイズダウンしました!!
 
1年ぶりに加圧を再開して体力を戻すところから始まり、
少しずつ筋肉ができてきたのを感じました。
 
加圧を週に1回、キャビテーション・ヨガを週に2回と頑張ってきて頂いた成果があり
ウエストシェイプコースで背中、ウエスト、くびれができました!
 
ダイエットプログラムを始めて食事が大きく変化しましたね。
食事と運動の組み合わせによりキレイに痩せることができました♪
 
今も加圧を続けられていて素晴らしいです!
今後もキープできるように、頑張っていきましょう。
 
 
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29歳会社員 / 4ヶ月 ウエスト-8㎝ 身体年齢19歳へ

kaatsu

【お客様情報】  29歳 / 会社員
【内容】SHANTIダイエットプログラム2
【期間】 4ヶ月 2014.5.20~2014.9.25 
 
◆身長 152cm ◆体重 52.9㎏ ⇒45.5㎏ (-7.4㎏
◆ウエスト 66cm⇒58cm(-8.0cm 
◆身体年齢 34歳 ⇒ 19歳へ ( -15歳 
◆体脂肪率 31% ⇒ 22%  (-9% 
◆内臓脂肪 3.5 ⇒ 1.0 (-2.5 
 
【お客様ボイス】
 
特に脚が細くなり、全てのサイズがダウンしました。
スーツを買いに行ってパンツのサイズが5号になっていて
驚きました。
 
加圧とヨガの効果で、トレーニング開始時に決めた目標:
「3ヶ月以内に体重を40キロ台に戻す」を達成することができました。
この状態を維持し、さらに筋力アップしたいです。
 
【トレーナーより】
 
A様は加圧、ヨガのレッスンを受けながら、ダイエットマシーンを有効的に利用され、
ダイエットに成功されました。素晴らしいのは体脂肪率が9%も下がったことです。
リバウンドすることもなく、スリムなお体を今でもキープされています。
 
さらに嬉しいことが! ご結婚が決まり、幸せ絶頂のA様です!(おめでとうございます!)
 
引き続き、加圧とヨガで更にボディメイクし、美しいお嫁さんになっていただきたいです。
 
 
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